25 juillet – 01 août 2026
Nous partagerons à 10 personnes un grand gîte (grange restaurée) situé en pleine nature à 800m d’altitude avec un très belle vue sur la vallée.
Le cadre idéal pour profiter du grand air, du calme.
De l’espace pour vivre nu, et aussi le point de départ de la première rando nue du séjour.
De la rando nue, mais pas que ça. Nous pratiquerons aussi du yoga nu, des sessions de massage…
Une semaine de rando nue pour hommes
Au cours de cette semaine, l’activité principale sera la randonnée.
Au programme rando nue, mais également yoga nu, tantra yoga, massage…
Nous marcherons sur des chemins balisés, choisis pour la possibilité de randonner nu le plus possible.
Un premier pas dans l’aventure, avec un effort physique à fournir.
Tu pratiques un sport régulièrement, tu es capable de marcher pendant plusieurs heures d’affilée.
Aucune compétence technique à avoir, seulement l’envie de sortir de la routine et de découvrir ce dont tu es capable dans un cadre naturel dépaysant, et pourquoi des activités nouvelles.
Prérequis physiques :
– Rando : on est en montagne, ça grimpe ! Certaines sorties seront bien plus qu’une balade dominicale… Il faut être capable de marcher 3 à 4 heures avec parfois des passages en montée et en descente un peu raides…
– Yoga, massage : accessibles aux débutants et aux initiés. On passe beaucoup de temps au sol. On trouve des solutions, mais il est plus confortable d’être à l’aise dans ses mouvements.
Journée type de cette semaine de rando nue entre hommes :
(ce programme est sujet à modification en fonction de la rando du jour, de la météo…)
8h yoga
9h petit déjeuner
10h rando (pique nique)
17h retour au gîte, temps libre ou atelier yoga/massage
19h30 dîner
Hébergement :
(à choisir lors de l’inscription, en fonction des places disponibles) :
Repas :
Je vous prépare des menus végétariens, sains et équilibrés.
Petits déjeuners copieux et variés.
Pique nique.
Boissons chaudes, fruits, biscuits à disposition toute la journée.
Dîners réconfortants avec de bons petits plats.
Tarifs tout compris :
(logement, repas, activités)
700€ par personne (tarif jusqu’au 01/03/2026)
750€ par personne (réservation faite après le 01/03/2026)
Equipement de base pour la rando :
– de bonnes chaussures de randonnée (semi-montantes minimum)
– un sac à dos qui pourra contenir 2 gourdes de 1 litres, la place pour le pique nique du midi, crème solaire, casquette, lunettes de soleil, un paréo (l’idée c’est de pouvoir se couvrir rapidement si on croise du monde)
Je me charge de fournir les tapis de yoga et matelas pour les massages.